10 parimat vahendit potentsi parandamiseks
Paljud mehed seisavad silmitsi sellise probleemiga nagu potentsi halvenemine. Loomulikult ei tohiks te sellega leppida. Potentsi parandamine ja seisundi normaliseerimine on täiesti võimalik. Selliste häirete raviks on palju meetodeid, mis võivad saavutada suurepäraseid tulemusi.
Tõhusate ravimeetodite ülevaade
Potentsi ravi taktika valitakse, võttes arvesse erektsioonihäirete põhjust. Kõige tõhusamate meetodite hulgas on järgmised:- elustiili muutmine ja sõltuvustest vabanemine;
- kaalulangus. See hetk on äärmiselt oluline, sest liigne kehakaal mõjutab negatiivselt kogu keha seisundit, põhjustab hormonaalset tasakaalutust ja erektsioonihäireid;
- füüsiline aktiivsus. See tähendab harjutuste sooritamist, mis stimuleerivad vereringet kubeme- ja vaagnaelundites. Näiteks jooksmine ja kõndimine, kükid. Ujumisest on samuti palju kasu;
- looduslike afrodisiaakumide kasutamine. On täheldatud, et mereannid, aga ka kõrvitsaseemned, küüslauk ja sibul, vutimunad, paprika, basiilik ja petersell, avaldavad positiivset mõju seksuaalfunktsioonile;
- kontrastdušš. Omab veresoontele toniseerivat toimet. Tõsi, sellist protseduuri saab kasutada ainult põletikuliste protsesside, südame- ja veresoonte patoloogiate ning mitmete muude haiguste puudumisel;
- seksuaalfunktsiooni normaliseerivate ravimite võtmine;
- hormoonide manustamine. Lubatud ainult tegelike näitudega;
- füsioteraapia;
- spetsiaalsete seadmete kasutamine potentsi parandamiseks;
- ebatavalised ravimeetodid. Nende hulka kuuluvad homöopaatia, nõelravi ning taimsed ravimid ja osteopaatilised tavad;
- psühhoteraapia. Erineb tõhususe poolest, kuna psühholoogilised probleemid põhjustavad sageli potentsi halvenemist.
